雪里红,又叫雪菜,是一年生草本植物,属于芥菜的一种。
在我国,北方种植的比较多,由于在秋冬之交收获 ,此时有些地方已经下了小雪 ,而雪里红叶子大都变成了紫红色,所以得名“雪里红”。
很多北方的朋友或者认为雪里红是北方特有的菜,其实并非是这样的,雪里红在南方也有,只不过是北方人对于雪里红更是情有独钟,可能这和北方冬季天气寒冷,所以可食用的蔬菜比较少,而在北方的家庭中,都会研制很多的雪里红到了冬季吃。
所以虽然南北方都有雪里红,但是北方的做法比较重口味,通常是将雪里红腌制成咸菜,这样就可以保证雪里红长久保存不变质,而等到食用时,会将雪里红先浸泡一下,然后反复清洗几遍,这样就可以去掉雪里红的盐味,从而还原雪里红的鲜味美滋味。
雪里红是十字花科,芸苔属芥菜的栽培变种,一年生草本植物,最明显的特征就是雪里红的幼茎及叶具有刺毛,有辣味。
雪里红不仅营养丰富,而且还具有解毒消肿,开胃消食等作用,一般吃法也很简单,可以用雪里红炒肉丝,还可以用雪里红炖豆腐等,当然也可以把雪里红当作咸菜放点红油拌着吃。